00:42
ram
தற்போதைய மாறி வரும் பழக்க வழக்கங்களால், அடி இறக்கம் என்று பெண்களால் கூறப்படும் கருப்பை தளர்வு பல பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது.
இது பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. அதற்கான அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்த்தால்...
இடுப்பு வலி, பின்புறம் இடுப்பில் கை வைத்து நின்றால் சற்று எளிதாக இருப்பது.
ஏதோ சதைப் போன்று கீழ்ப்பாகத்தில் இடிப்பது.
எப்போதும் வெள்ளைப் போக்கு அதிகமாக இருப்பது.
பெண்ணுறுப்பில் உலர்ந்த தன்மை
அடிக்கடி ஏற்படும் அரிப்பு, அதனால் ஏற்படும் புண்
சிலருக்கு இரும்பினால், தும்மினால், முக்கினால் கருப்பை இறங்குவது போன்ற உணர்வு
அடிக்கடி சீறுநீர் வெளியேற்றம்
சிறுநீரை அடக்க முடியாத நிலை.
தன்னை அறியாமல் சிரித்தால் கூட சிறுநீர் வெளியேறும் நிலை
மலச்சிக்கல் போன்ற உணர்வு. அடிக்கடி மலம் கழிக்கத் தோன்றுவது போன்றவை கருப்பை இறக்கத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
இவற்றில் ஒரு சிலவோ, பல அறிகுறிகளோ இருப்பின், அவர்கள் மருத்துவரை அணுகி உரிய பயிற்சிகளைமேற்கொள்வது நல்லது.
இது பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. அதற்கான அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்த்தால்...
இடுப்பு வலி, பின்புறம் இடுப்பில் கை வைத்து நின்றால் சற்று எளிதாக இருப்பது.
ஏதோ சதைப் போன்று கீழ்ப்பாகத்தில் இடிப்பது.
எப்போதும் வெள்ளைப் போக்கு அதிகமாக இருப்பது.
பெண்ணுறுப்பில் உலர்ந்த தன்மை
அடிக்கடி ஏற்படும் அரிப்பு, அதனால் ஏற்படும் புண்
சிலருக்கு இரும்பினால், தும்மினால், முக்கினால் கருப்பை இறங்குவது போன்ற உணர்வு
அடிக்கடி சீறுநீர் வெளியேற்றம்
சிறுநீரை அடக்க முடியாத நிலை.
தன்னை அறியாமல் சிரித்தால் கூட சிறுநீர் வெளியேறும் நிலை
மலச்சிக்கல் போன்ற உணர்வு. அடிக்கடி மலம் கழிக்கத் தோன்றுவது போன்றவை கருப்பை இறக்கத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
இவற்றில் ஒரு சிலவோ, பல அறிகுறிகளோ இருப்பின், அவர்கள் மருத்துவரை அணுகி உரிய பயிற்சிகளைமேற்கொள்வது நல்லது.
Posted in: அனுபவம்!,எச்சரிக்கை! உடல்நலம்!,குழந்தை,பெண்கள்!
